Devices & Accessories
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Prep. 30min
Total 1 h
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)κρεμμύδια κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)170 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες (πάχους 1-2 εκ.)130 - 150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε φέτες (πάχους 0,5-1 εκ.)70 - 90 γρ.
-
βούτυρο κλαριφιέ (διαυγές)10 γρ.
-
μήλα (π.χ. ποικιλίας Granny Smith, Fuji, Pink Lady), που έχετε αφαιρέσει τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
ζάχαρη και ακόμα 2 κ.σ. για τη σάλτσα15 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (optional)¼ - ½ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
500 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσαμπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα κομμένα σε λωρίδες (1,5 x 3-4 εκ.) (στεγνώστε καλά το κοτόπουλο με χαρτί κουζίνας)500 γρ.
-
λευκό κρασί125 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
-
πάστα τσίλι1 κ.σ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες σε κομμάτια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας,2 - 3
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
544.4 mg
Protein
20.2 g
Calories
1925 kJ /
460 kcal
Fat
28 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
6.4 g
Carbohydrates
30.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Όλα Μήλο!
15 Recipes
International
International
You might also like...
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1 h 5min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1 h 10min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 h 20min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 h 30min
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1 h
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
No ratings
Διπλό τσίζμπεργκερ
50min
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
No ratings
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 h 10min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2 h 25min