Devices & Accessories
Γαύρος λαδορίγανη
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
ξύσμα λεμονιού1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα των δίσκων80 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
1000 γρ. σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια, καθαρισμένεςφρέσκο γαύρο ολόκληρο, χωρίς εντόσθια1000 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
702 mg
Protein
51.1 g
Calories
2027.7 kJ /
484.7 kcal
Fat
29.4 g
Fibre
0.2 g
Saturated Fat
5.7 g
Carbohydrates
0.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3 h 15min
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 h 20min
Τάρτα με μανιτάρια
45min
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
No ratings
Περσικό κέικ της αγάπης
1 h 15min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55min
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1 h 35min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20min
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
No ratings
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
No ratings
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
6 h 30min