Palitos de legumes

4.0 1 rating

Prep. 15min

Total 1 h 10min

20 unidades

Ingredients

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
salsa só as folhas
5 pés de
água
600 g
sal
1 c. chá de
batata cortada em cubos (3-4 cm aprox.)
350 g
cebola
50 g
alho
1 dente de
cenoura cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
100 g
azeite
25 g
pimenta preta
4 pitadas de
noz-moscada
¼ c. chá de
ovos batidos
2
pão ralado
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 223.5 mg

Protein 3.4 g

Calories 583.4 kJ / 139.4 kcal

Fat 10.6 g

Fibre 0.9 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 7.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Legumes escondidos para crianças 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

10min

Bolo de curgete, limão e pistácio - TM5

Bolo de curgete, limão e pistácio - TM5

1 h 30min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 h

Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

No ratings

Tarte de massa filo com gelado de meloa e framboesa em pó

Tarte de massa filo com gelado de meloa e framboesa em pó

9 h

Pastéis de batata com cogumelos

Pastéis de batata com cogumelos

1 h

Barriga de porco com salada de arroz

Barriga de porco com salada de arroz

1 h 30min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45min

Guisado de bochechas com amêijoas e chocos

Guisado de bochechas com amêijoas e chocos

No ratings

Piza Diavola

Piza Diavola

1 h 30min

Frango cremoso indiano (butter chicken)

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1 h

Legumes à Brás

Legumes à Brás

35min