Quiche de espinafres com base de polenta

Quiche de espinafres com base de polenta

4.4 9 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 10min

6 doses

Ingredients

Massa

farinha de milho
200 g
água
250 g
sal
1 c. chá de
óleo
30 g
farinha tipo 55
120 g
fermento p/ bolos
½ c. chá de

Recheio

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
queijo ricota
150 g
queijo feta
150 g
leite
150 g
ovos batidos
3
pimenta
1 pitada de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 739.4 mg

Protein 16.3 g

Calories 1917.2 kJ / 458.2 kcal

Fat 23.7 g

Fibre 4.3 g

Saturated Fat 8.2 g

Carbohydrates 46.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fevereiro com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

You might also like...

Panquecas de abacate

20min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45min

Sopa de entulho com tortellini

30min

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1 h

Lasanha de legumes

1 h 15min

Rolos de crepes com recheio de fiambre e abacate

40min

Pudim de cenoura e brócolos

1 h 10min

Salada de lentilhas e pimentos assados

20min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40min

Piza com base de lentilhas

30min

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1 h

Tortilha espanhola baixa em calorias

45min