Devices & Accessories
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
Prep. 25min
Total 1 h
4 μερίδες
Ingredients
-
κολοκυθάκια κίτρινα ή πράσινα (300 γρ. σε κομμάτια και 200 γρ. ολόκληρα)500 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 300 γρ. το καθένα)2
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το κοτόπουλο¾ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το κοτόπουλο½ κ.γλ.
-
μπέικον, σε φέτες16 φέτες
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα½ δέσμη
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
1 κύβο κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
ρύζι, parboiled200 γρ.
-
λάδι (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες50 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
-
μουστάρδα1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού (2-3 κουταλάκια)λίγο
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο2 πρέζες
-
κορν φλάουερ (άμυλο)20 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
927 mg
Protein
47 g
Calories
3143 kJ /
751 kcal
Fat
49 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
20 g
Carbohydrates
33 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Recipes
International
International
You might also like...
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1 h 5min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1 h 10min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 h 20min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 h 30min
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1 h
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
No ratings
Διπλό τσίζμπεργκερ
50min
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
No ratings
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 h 10min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2 h 25min