Omlet z ziołami na parze

4.2 16 ratings

Prep. 5min

Total 20min

1 porcja

Ingredients

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 503.3 mg

Protein 25 g

Calories 1527 kJ / 365 kcal

Fat 25.5 g

Fibre 3.7 g

Saturated Fat 10.3 g

Carbohydrates 9.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta lekkostrawna 11 Recipes
Poland

You might also like...

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40min

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1 h 5min

Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym

40min

Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)

30min

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)

1 h

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35min

Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)

30min