Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 75 g batata, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 75 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 50 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki
- 10 g oliwy z oliwek, plus 1 łyżeczka
- 1 łyżeczka soli, plus 2 szczypty
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta tymianku, suszonego
- 1000 g wody
- 40 g kaszy bulgur
- 10 g pestek dyni
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g rukoli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1706.5 kJ / 407.9 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Carbohydrates
- 59.1 g
- Fat
- 16.6 g
- Saturated Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 11 g
- Sodium
- 2596.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 分
Cukiniowy omlet na białkach
30 分
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1小時
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 分
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 分
Wegetariańska moussaka (musaka)
1小時 5 分
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 分
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 分
Pęczotto z bobem i cukinią
1小時
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 分
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 分
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1小時 10 分