Devices & Accessories
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
Prep. 15min
Total 30min
6 porcji
Ingredients
-
450 - 550 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 2 cm kostkę450 - 550 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
75 g sosu sojowego
-
45 g oleju45 g oleju sezamowego, prażonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
45 g syropu klonowego45 g miodu
-
300 g mleczka kokosowego
-
100 g wody
-
1 łyżeczka papryczki chili, suszonej, w płatkach (optional)
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
200 g różyczek kalafiora200 g różyczek brokułu
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 1 cm)
-
3 szczypty soli
-
150 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
840 mg
Protein
28.3 g
Calories
1963.8 kJ /
469.4 kcal
Fat
29.9 g
Fibre
3.1 g
Saturated Fat
11.2 g
Carbohydrates
23.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sosy do makaronów
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1 h
Omlet z ziołami na parze
20min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Mango smoothie bowl
5min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min