Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
Prep. 10min
Total 45min
12 sztuk
Ingredients
-
50 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
130 g kostek boczku
-
100 - 120 g brokułu podzielonego na małe różyczki
-
4 jajka
-
200 g śmietana UHT, 18% tłuszczu
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
154.7 mg
Protein
5.3 g
Calories
610 kJ /
145.8 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
0.6 g
Saturated Fat
4.8 g
Carbohydrates
3.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
1 h 50min
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10min
Kokosowe muffinki z płynną czekoladą w środku
1 h
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40min
Mini hot dogi
1 h 30min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1 h 10min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1 h
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min