Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

3.0 1 rating

Prep. 5min

Total 15min

4 portions

Ingredients

15 g d'huile d'olive vierge extra
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Calories 209.8 kJ / 50.2 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Le printemps s'annonce 10 Recipes
Canada

You might also like...

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45min

Soupe au courge musquée et au gingembre

35min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50min

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4 h

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30min

Avocat avec œuf et tartare de saumon

45min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1 h 15min

Tzatziki

15min

Sorbet citron-concombre

9 h 15min

Tartinade aux deux saumons à la lime

25min

Crème dessert à l’érable

20min