Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 ratings

Prep. 45min

Total 1 h 15min

10 morceau

Ingredients

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (optional)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Difficulty

easy

Nutrition per 1 morceau

Sodium 105.2 mg

Protein 5.5 g

Calories 563.2 kJ / 134.6 kcal

Fat 6.5 g

Fibre 0.7 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rafraîchir et revitaliser 10 Recipes
Canada

You might also like...

Limonade au concombre

5min

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1 h 35min

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30min

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

20min

Trempette au thon

15min

Hummus

10min

Rouleaux à la cannelle et à la citrouille

3 h 40min

Boisson 100% pamplemousse

10min

Farine tout-usage sans gluten

5min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Muffins aux pommes sans gluten

50min

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

10min