Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)

Ψωμί του τοστ με προζύμι

Ζελέ με φρούτα

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια