Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marynata z tofu
- 60 - 80 g czerwonego wina, wytrawnego
- 25 g sosu sojowego, jasnego
- 100 g napoju sojowego
- 3 gałązki rozmarynu, świeżego
- 200 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 1 cm kostkę
Ragout
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g masła
- 400 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 450 g ziemniaków, pokrojonych 1 cm kostkę
- 300 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżkę koncentratu pomidorowego
- 15 g mąki kukurydzianej
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 707 kJ / 168 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Carbohydrates
- 19.3 g
- Fat
- 6.7 g
- Fibre
- 2.4 g
In Collections
Alternative recipes
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Ragout z soczewicą i burakami
2小時 10 分
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1h
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 分
Dal makhani
13h 20min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1小時 10 分
Dal makhani z soczewicy
50min
Peruwiańskie quinotto
35min
Curry z serem paneer
5h
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min