Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

5.0 3 ratings
Prep. 5min
Total 10min
6 μερίδες

Ingredients

  • παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
    300 γρ.
  • καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
    100 γρ.
  • μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
    200 γρ.
  • ελαιόλαδο
    10 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    4 κλωνάρια
  • δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    3 κλωνάρια
  • αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
    3 κ.σ.

Nutrition per 1 μερίδα

Calories 93.1 kcal / 389.6 kJ
Protein 2.3 g
Fat 4.4 g
Carbohydrates 13.2 g
Fibre 4.2 g
Saturated Fat 0.4 g
Sodium 74.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...