Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 ratings

Prep. 5min

Total 10min

6 μερίδες

Ingredients

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 74.6 mg

Protein 2.3 g

Calories 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fat 4.4 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Recipes
International

You might also like...

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

20min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30min

Μπισκότα με βρώμη

25min

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

40min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

40min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1 h 15min

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1 h 35min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1 h 30min

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

50min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3 h

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 h 50min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10min