Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 γρ. παντζάρια, ψημένα, κομμένα στη μέση ·
- 100 γρ. καρότο, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 200 γρ. μήλα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
- 10 γρ. ελαιόλαδο
- 4 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 3 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 3 κ.σ. αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 13.2 g
- Fat
- 4.4 g
- Saturated Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 74.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
No ratings
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
No ratings
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 min
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 分
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
No ratings
Πέστροφες με βασιλικό
40 min
Ρόστι Βέρνης
No ratings
Μαγιονέζα βέγκαν
5min
Τζατζίκι
No ratings