Devices & Accessories
Knolselder parmigiana
Prep. 30min
Total 1 h 10min
4 porties
Ingredients
Coating
-
gemalen lijnzaad (zie tips)20 g
-
water, gefilterd100 g
-
brood, dag oud naar keuze (ongeveer 140 g), in stukken gescheurd4 sneetjes
-
knoflookteentje1
-
gedroogde tijm2 tl
-
gedroogde salie blad1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
Knolselder koteletjes
-
extra vergine olijfolie plus extra om te bakken10 g
-
gele ui (ca. 180 g), in vieren gesneden1
-
knoflookteentje1
-
verse tijm blaadjes alleen2 takjes
-
verse salie blaadjes alleen2 takjes
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
knolselder geschild en in 4 plakken gesneden (ongeveer 1,5 cm dik)2
-
vegan kaas (zie tips)160 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
11.3 g
Calories
1496.4 kJ /
356.3 kcal
Fat
16.2 g
Fibre
17.1 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan hoofdgerechten
11 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Vegan Burgers
No ratings
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
No ratings
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 h
Gestoomde havercake met gedroogde vruchten
1 h 15min
Pomelo croustades met sabayon en zwarte sesam
No ratings
Verse kaas met walnoten en weibrood
12 h 15min
Rode kool met appel
1 h 10min
Kracht Muesli
25min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Pruimenjam
55min
Vijfzaden energierepen
1 h 45min