Devices & Accessories
Zoetzure tempé
Prep. 30min
Total 50min
4 porties
Ingredients
-
extra vergine olijfolie spray
-
boekweitkorrels40 g
-
lente-uien in drieën gesneden2
-
knoflookteentjes5
-
tempé in stukken gesneden (ongeveer 3-4 cm - zie Tips)300 g
-
plantaardige melk naar keuze30 g
-
tamari saus1 eetlepel
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden2 cm
-
gele ui½
-
wortel (ongeveer 100 g), in plakjes gesneden1
-
rode paprika (ongeveer 100 g), in stukjes gesneden (2 cm)½
-
verse babymaïs (zie tips)350 g
-
verse ananas in stukken gesneden (2 cm)350 g
-
tomaten in achtsten gesneden3
-
peultjes100 g
-
kokosbloesemsuiker2 - 3 el
-
ciderazijn2 - 3 el
-
maïszetmeel1 el
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper naar smaak
-
tamari saus glutenvrij (zie Tips)1 el
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
26.9 g
Calories
2942 kJ /
700.5 kcal
Fat
38.6 g
Fibre
13.8 g
Carbohydrates
55.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan hoofdgerechten
11 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h
Vegan Aubergine Massaman Curry
50min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Hummus
5min
Soba noodle mee goreng
40min
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
No ratings
Zoetzure dhal
No ratings
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
No ratings
Iers sodabrood
No ratings
Spinazieknoedels in tomatenragout
1 h
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30min
Vegetarische bonenburger
1 h 20min