Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 46 ratings

Prep. 5min

Total 5min

350 g

Ingredients

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 369.1 mg

Protein 10.4 g

Calories 391.1 kJ / 93.5 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

140. URODZINY VORWERK 10 Recipes
Poland

You might also like...

Hummus z warzyw z rosołu

10min

Orzechowe ravioli z szampańskim sosem

1 h 30min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem

1 h

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55min

Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem

35min

Sos Hoisin

5min

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

1 h 10min

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

50min

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3 h

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20min

Smoothie bowl z jagodami acai

10min

Zielone smoothie bowl

5min