Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 43 ratings

Prep. 5min

Total 5min

350 g

Ingredients

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 369.1 mg

Protein 10.4 g

Calories 391.1 kJ / 93.5 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

140. URODZINY VORWERK 10 Recipes
Poland

You might also like...

Marynata miodowa z chili

Marynata miodowa z chili

15min

Słodki sos mango z chili

Słodki sos mango z chili

50min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

45min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15min

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

30min

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

1 h

Guacamole

Guacamole

15min

Pikantne aïoli

Pikantne aïoli

15min

Kofty z wołowiny i fety

Kofty z wołowiny i fety

2 h 30min

Koreański sos BBQ

Koreański sos BBQ

25min

Salsa z pomidorów i kolendry

Salsa z pomidorów i kolendry

1 h 5min

Klasyczne chlebki naan

Klasyczne chlebki naan

1 h 30min