Devices & Accessories
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
Prep. 15min
Total 1 h
4 porții
Ingredients
-
dovleac plăcintar descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)400 g
-
ulei de măsline1 - 2 linguri
-
sirop de arțar, pur1 ½ lingură
-
semințe de susan1 - 2 linguri
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
quinoa200 g
-
migdale, nedescojite30 g
-
caju crud30 g
-
ulei de avocado40 g
-
ceapă verde curățată și tăiată în sferturi1
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie20 g
-
spanac tânăr, proaspăt50 g
-
rodie doar semințele (vezi recomandare)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
579.5 mg
Protein
13.9 g
Calories
2505 kJ /
607 kcal
Fat
34.8 g
Fibre
14.1 g
Saturated Fat
4.3 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 h 30min
Salată de sfeclă roșie
10min
Cușcuș cu miel și legume
No ratings
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Salată de linte și mentă
No ratings
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 h 10min