Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g volkoren tarwebloem, bij voorkeur biologisch
- 1 tl bakpoeder (½ zak)
- 1 tl vanillepoeder
- 1 tl kaneelpoeder
- 50 g boter
- 2 eieren
- 1 appel, Golden, geschild, in stukken
- 3 bananen, zeer rijp, in partjes
- 1 banaan, minder rijp, in plakjes
- 200 g zwarte druiven, vers, pitloos
- Nutrition
- per 1 sneetje
- Calories
- 619 kJ / 146 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 19.6 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1h 30min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1h 30min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1h
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 分
Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami
1小時 10 分
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Ontbijt gebak
40min
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1小時 15 分
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
No ratings
Vegan bananen-kokoscake
No ratings
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Worteltaart smoothie bowl
10 分