Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 2 h 20min

2 porties

Ingredients

gele meloen
½
amandelen
40 g
papaya (klein), in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
haverzemelen
4 el
yoghurt, 1,5% vet
150 g
vers geperst sinaasappelsap
30 g
kiwi in stukken (1 cm)
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
1 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10min

Vegan mini cheesecakes

Vegan mini cheesecakes

4 h 30min

Smoothie

Smoothie

5min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

No ratings

Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

No ratings

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Energiesmoothie

Energiesmoothie

10min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Gestoomde rode biet met romige walnotensaus

Gestoomde rode biet met romige walnotensaus

No ratings

Thaise rode curry

Thaise rode curry

1 h

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Knapperige granola

Knapperige granola

2 h