Devices & Accessories
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
Prep. 15min
Total 45min
4 porties
Ingredients
-
olijfolie80 g
-
sojasaus50 g
-
fijne suiker½ tl
-
citroen het liefst biologisch, geraspte zeste en sap1
-
4 witvisfilets, zonder vel (à 150-180 g)verse zalmfilets zonder vel (à 150-180 g)4
-
verse gember (optional) geschild, in plakjes5 - 10 g
-
teentje knoflook1
-
sjalot gesnipperd100 g
-
100 g ui, alleen het witte gedeelte, in ringenprei alleen het witte gedeelte, in ringen100 g
-
bleekselderij in stukken100 g
-
350 g wortelenbevroren doperwten350 g
-
water450 g
-
zout2 tl
-
aardappelen in stukken (1 cm)250 g
-
400 g gemengde groentenbroccoliroosjes400 g
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
room om te koken, ong. 18% vet, naar smaak50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porties
Protein
44 g
Calories
2984 kJ /
713 kcal
Fat
44 g
Fibre
10.7 g
Carbohydrates
30 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het Basiskookboek
133 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min
Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree
1 h
Sunrise smoothie
10min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2 h 10min
Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes
No ratings
Hartenbroodjes
1 h
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Aardappelpuree met de Peeler
No ratings
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min