Devices & Accessories
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
Prep. 15min
Total 45min
4 porties
Ingredients
-
olijfolie80 g
-
sojasaus50 g
-
fijne suiker½ tl
-
citroen het liefst biologisch, geraspte zeste en sap1
-
4 witvisfilets, zonder vel (à 150-180 g)verse zalmfilets zonder vel (à 150-180 g)4
-
verse gember (optional) geschild, in plakjes5 - 10 g
-
teentje knoflook1
-
sjalot gesnipperd100 g
-
100 g ui, alleen het witte gedeelte, in ringenprei alleen het witte gedeelte, in ringen100 g
-
bleekselderij in stukken100 g
-
350 g wortelenbevroren doperwten350 g
-
water450 g
-
zout2 tl
-
aardappelen in stukken (1 cm)250 g
-
400 g gemengde groentenbroccoliroosjes400 g
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
room om te koken, ong. 18% vet, naar smaak50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porties
Protein
44 g
Calories
2984 kJ /
713 kcal
Fat
44 g
Fibre
10.7 g
Carbohydrates
30 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het Basiskookboek
133 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pindakaas Crackers
35min
Pastasalade met kip
1 h 15min
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
No ratings
Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes
No ratings
Romige courgettensoep
35min
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Warme chocolademelk van de inca's
40min
Stoofgerecht met tofu
30min
Zalm met venkel
40min
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40min