Devices & Accessories
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
Prep. 20min
Total 30min
4 porties
Ingredients
-
teentjes knoflook3
-
verse gember20 g
-
honing2 el
-
1 el azijnrijstazijn1 ½ el
-
1 el sambal oelek, of 1 el Thaise chilipastaGochujang (Koreaans chilipasta)1 el
-
misopasta1 el
-
sojasaus naar eigen smaak1 el
-
geroosterde sesamolie2 el
-
kabeljauwfilet, met vel vers of diepgevroren, in 4 stukken gesneden500 - 600 g
-
olie om in te vetten
-
150 g verse shiitakeverse champignons de Paris, in plakjes (1 cm)150 g
-
water1000 g
-
rijst (bv. witte jasmijnrijst of basmatirijst)200 g
-
broccoli in roosjes200 g
-
geroosterd sesamzaad alle kleuren2 el
-
lente-ui in plakjes (1-2 mm)50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
638.8 mg
Protein
31 g
Calories
1912.3 kJ /
457.1 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
58.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten
No ratings
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45min
Geraspte Parmezaanse kaas
5min
Mini champignon pasteitjes
1 h 45min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1 h
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Bloemkoolrijst poke bowl
No ratings
Vegan cheddar mac & cheese
No ratings
Couscous met lam en groenten
50min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min