Devices & Accessories
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Prep. 20min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredients
Σαλάτα
-
νερό250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
αβγά6
-
φασολάκια, φρέσκα κομμένα στη μέση250 γρ.
-
κολοκυθάκια250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση250 γρ.
-
μαρούλι iceberg κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
ρόκα100 γρ.
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού10 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο300 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι με βατόμουρο50 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
λεμόνι τη φλούδα, χωρίς το λευκό μέρος και 301
γρ. χυμό -
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
22.5 g
Calories
1748 kJ /
418 kcal
Fat
29.9 g
Carbohydrates
14.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Κρύα πιάτα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σπανακόρυζο
40min
Σου προφιτερόλ με κραμπλ σοκολάτας και κρεμ πατισιέρ σοκολάτας
1 h 50min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min
Xυμός λαχανικών
No ratings
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50min
Προφιτερόλ
2 h
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 h 20min
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45min
Ρώσικη σαλάτα
1 h 20min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35min
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15min