Devices & Accessories
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
Prep. 10min
Total 1 h 45min
16 porties
Ingredients
-
quinoa70 g
-
lijnzaad1 el
-
chiazaad1 el
-
appel (± 1 kleine appel), ontpit, in vieren gesneden70 g
-
ontpitte dadels80 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit80 g
-
gedroogde veenbessen40 g
-
havervlokken90 g
-
gepofte rijst70 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot ongezoet30 g
-
kokosbloesemsuiker70 g
-
zonnebloempitten2 el
-
avocado-olie50 g
-
eieren3
-
honing50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
49 mg
Protein
3.8 g
Calories
756.9 kJ /
180.2 kcal
Fat
7.2 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
24.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lactosevrij smullen
13 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Havermoutpap met vers fruit
15min
Pesto van basilicum, avocado en hennep
5min
Framboos Kokos Smoothie Bowl
No ratings
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10min
Ovengebakken Groentechips
1 h 45min
Bananen powerballs
15min
Zonnige groentetaart
No ratings
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Chai latte parfait
15 h 5min
Sous-vide peren met kaneel
2 h 5min
Gestoomde marmercake
1 h 30min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1 h