Devices & Accessories
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Prep. 30min
Total 1 h 30min
4 portie
Ingredients
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
16 g
Calories
1477 kJ /
354 kcal
Fat
20 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
lagere GI
8 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Chili non Carne
1 h
Groene risotto met spinazie en erwten
30min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15min
Paneer masala & gestoomde rijst
No ratings
Mulukhiyah
No ratings
Koshery
No ratings
Gado Gado Bowl
1 h
Green Shakshuka
No ratings
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
No ratings
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
55min
Salade van cannellinibonen
No ratings
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
No ratings