![Thon au beurre de basilic, riz et tomates Thon au beurre de basilic, riz et tomates](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6ed66161e2ece1038be50d5240566edf/Derivates/3e9121134a92dc5a24ec00161a1c4abf90f3b741.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 g de basilic frais
- 50 g de beurre, en morceaux
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu
- 4 filets de thon frais (100 g chacun env.)
- 200 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 250 g de tomates, en morceaux
- persil frais, ciselé pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2749 kJ / 658.5 kcal
- Protein
- 34.5 g
- Carbohydrates
- 94.8 g
- Fat
- 15.5 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 1064.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 分
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 分
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 分
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 分
Saumon aux tomates séchées
30 分
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45 分
Txilindron d'agneau
1h 15min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 分
Papillote de merlan et semoule de légumes
25min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1小時 10 分
Cabillaud à la sauce tomate
30 分
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min