Dorsch-Curry

Dorsch-Curry

4.5 59 ratings

Prep. 10min

Total 35min

4 Portionen

Ingredients

Zwiebeln halbiert
100 g
Öl
10 g
grüne Currypaste
3 EL
3 EL rote Currypaste
Karotten in Stücken (ca. 2 cm)
100 g
Kartoffeln in Stücken (ca. 2 cm)
100 g
Lauch in Stücken (ca. 2 cm)
100 g
Wasser
200 g
Sojasauce, dunkel
2 EL
Kokosmilch
250 g
Garnelen, roh, geschält, TK
250 g
Brokkoliröschen (siehe Tipp)
200 g
Dorsch TK, angetaut (2 Stück), (siehe Tipp)
130 g
Zitronensaft
1 EL
Salz
1 Prise
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 624 mg

Protein 24 g

Calories 1572 kJ / 376 kcal

Fat 17 g

Fibre 4.7 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix und Too Good To Go 20 Recipes
Austria

You might also like...

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35min

Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet

1 h

Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan

25min

Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur

50min

Schweinslungenbraten koreanischer Art mit lauwarmen Reissalat

1 h 10min

Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn

30min

Hirschragout mit cremiger Polenta

2 h 20min

Rinderfilet à la Esterhazy

50min

Zandergulasch

45min

Rehragout mit Wurzelgemüse und Rahmerdäpfeln

1 h 30min

Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree

1 h

Boef Stroganoff

50min