Devices & Accessories
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
Prep. 35min
Total 50min
2 Portionen
Ingredients
-
Fleischtomaten in Stücken200 - 300 g
-
Wasser550 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Salz und 4-6 Prisen zum Bestreuen¼ TL
-
Fenchelknolle1
-
Frühlingszwiebeln100 g
-
Bulgur120 g
-
Rosmarin, getrocknet, gehackt1 TL
-
Karotten in Stücken200 g
-
roter Paprika in Stücken200 - 250 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomatenmark30 g
-
250 g Hühnerkeulen, ohne Haut, ohne KnochenHühnerbrust, ohne Haut, ohne Knochen250 g
-
Paprikapulver, rosenscharf2 - 3 Prisen
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
geriebene Zitronenschale frisch1 TL
-
Oliven6
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
800 mg
Protein
41 g
Calories
2385 kJ /
570 kcal
Fat
11 g
Fibre
20 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
81 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Kürbisgulasch mit Huhn
40min
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35min
Dorsch-Curry
35min
Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn
30min
Lammragout mit Sellerie-Püree
1 h 10min
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30min
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1 h 10min
Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style
55min
Fleischbällchen in Tomatensauce
35min
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45min
Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree
1 h
Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini
45min