Devices & Accessories
Roerbak met aubergines en kofu
Prep. 25min
Total 1 h 25min
6 porties
Ingredients
Volkoren rijst
-
langkorrelige bruine rijst200 g
-
water om te weken
Kofu en rijst
-
water1800 g
-
gemalen kurkuma½ tl
-
zout2 tl
-
kikkererwtenbloem225 g
-
olie1 tl
-
aubergines in blokjes (3 cm)400 g
-
paprika's in reepjes (2 cm)300 g
Aubergine roerbak
-
teentjes knoflook2
-
verse gember (± 3 cm), in dunne plakjes1 stuk
-
verse rode chili ontpit, in stukken1
-
uien in partjes (2 cm)150 g
-
sesamolie plus 2 el om te bakken50 g
-
sojasaus50 g
-
water60 g
-
honing30 g
-
sesamzaad15 g
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
lente-uien in dunne plakjes80 g
-
verse korianderbladeren grof gehakt½ bos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1275.6 mg
Protein
12 g
Calories
1857.8 kJ /
444 kcal
Fat
18.2 g
Fibre
9 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
61.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost uw immuniteit
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
No ratings
Vegan Aubergine Massaman Curry
50min
Zoete aardappellasagne
1 h 20min
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
No ratings
Cashew- en kokosmelk
10min
Rundvleesgehaktballen in tomatensaus
10min
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2 h 15min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3 h 15min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Kweeperentaart
8 h
Gestoomde Chinese groenten
30min
Kikkererwtensoep met spinazie
40min