Skip to main content Search
Crumble di verdure e bevanda a base di mandorle

Crumble di verdure e bevanda a base di mandorle
3.5 2 rating
Prep. 15min
Total 1 h
6 porzioni
Sign up for free

Ingredients

Burro di mandorle
  • 300 g di mandorle tostate non salate (vedere consigli)
  • 1 pizzico di sale
Bevanda alla mandorla
  • 100 g di mandorle precedentemente ammollate in acqua per 6 ore e scolate
  • 500 g di acqua
Crumble
  • 100 g di farina integrale
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Verdure al vapore e terminare la preparazione
  • 500 g di acqua
  • 600 g di patate a pasta gialla non sbucciate, a fette (1 cm)
  • 500 g di cimette di cavolfiore (3-4 cm)
  • 500 g di piselli verdi, freschi o surgelati precedentemente scongelati
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di noce moscata in polvere

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porzione

Sodium 941.7 mg
Protein 16.7 g
Calories 1775.3 kJ / 424.3 kcal
Fat 20.5 g
Fibre 13.3 g
Saturated Fat 1.8 g
Carbohydrates 49.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Recipes
Italy

You might also like...

Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci

3.9(9)

20min

Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

3.3(3)

1 h 30min

Tortilla di patate (vegana)

3.7(30)

30min

Formaggio (vegan)

4.0(2)

8 h 20min

Burger di barbabietola

4.4(63)

1 h

Thepla di spinaci

4.0(3)

1 h

Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo

4.7(18)

40min

Crostata con curd al limone e té nero (vegan)

4.6(18)

1 h 30min

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

4.2(11)

1 h 25min

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

4.5(57)

40min

Polpette di cavolo viola

4.4(40)

1 h 30min

Burger vegetale alla barbabietola

4.3(28)

3 h 25min