Devices & Accessories
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
Prep. 15min
Total 35min
4 μερίδες
Ingredients
Ρύζι
-
νερό1300 γρ.
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
λευκό μακρύκοκκο ρύζι (χρόνος ψησίματος 12-16 λεπτά)300 γρ.
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
-
κόκκους μαύρου πιπεριού2 κ.γλ.
-
σπόρους κόλιανδρου2 κ.σ.
-
1 κ.σ. σπόρους αγριοκύμινουσπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο½ κ.γλ.
-
γαρίφαλα1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
Σάλτσα garam masala
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα (passata)400 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream), 10% λιπαρά80 γρ.
-
βούτυρο50 γρ.
-
ζάχαρη (optional)1 κ.γλ.
Ολοκλήρωση της συνταγής
-
αλάτι¾ κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κύβους (3 εκ.)500 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1300 mg
Protein
36.8 g
Calories
2686.8 kJ /
642.2 kcal
Fat
22.5 g
Fibre
5.3 g
Saturated Fat
9.5 g
Carbohydrates
73.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Διπλή Απόλαυση
8 Recipes
International
International
You might also like...
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 h 15min
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 h 10min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
No ratings
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1 h
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4 h
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min
Απλός σολομός στον άτμο
30min
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
No ratings