Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 banan, zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 3 kiwi, pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
- 200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
- 1 łyżeczkę spiruliny
- 30 g syropu z agawy
- 6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
- 2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 2 łyżeczki syropu z agawy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1833 kJ / 438.5 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 60.8 g
- Fat
- 19.4 g
- Fibre
- 11 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2h 10min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 分
Smoothie bowl z melonem i papają
2h 20min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 分
Zielone smoothie bowl
5 min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Smoothie bowl z jagodami acai
10 分
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 分