Devices & Accessories
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
Prep. 5min
Total 35min
6 porcji
Ingredients
Granola
-
50 g migdałów, ze skórką
-
150 g płatków owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
70 g rodzynek
-
80 g miodu80 g syropu klonowego
Jogurt
-
800 g jogurtu typu greckiego
-
20 g miodu20 g syropu klonowego (optional)
-
1 ½ łyżeczki herbaty matcha
-
1 różowy grejpfrut bez białych błonek, podzielony na kawałki, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
14.5 g
Calories
1870 kJ /
447 kcal
Fat
23.6 g
Carbohydrates
41.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE ŚNIADANIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1 h
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40min
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40min
Ryba w orzeszkowym sosie curry z ryżem i warzywami; Surówka z cukinii, marchewki i mięty
45min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1 h
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min