Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kaszy orkiszowej, perłowej
- 330 g mleka (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
- 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 14779.5 kJ / 353 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 62.3 g
- Fat
- 4.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodium
- 77.5 mg
Alternative recipes
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13小時 10 分
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2小時 10 分
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 分
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min
Owsianka z komosą ryżową
15 min
Migdałowy pudding z chia
15 min
Siemianka
20 min