![Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/45F830DB-57B8-4F5A-BEEB-5C8EAAEC0CF8/Derivates/8bbb913b-6c08-47e6-a344-353e1c44a671.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kaszy orkiszowej, perłowej
- 330 g mleka (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
- 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 14779.5 kJ / 353 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 62.3 g
- Fat
- 4.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodium
- 77.5 mg
Alternative recipes
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 分
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 分
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 分
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 分
Migdałowa quinoa z owocami
30 分
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 分
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8小時 10 分