![Pollo speziato con salsa yogurt e verdure Pollo speziato con salsa yogurt e verdure](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6a8cbd8d-2d56-470a-a613-24ed389a44aa/Derivates/6e90fd1a-a344-44f4-bad6-8659b754ff5f.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 3 cucchiaini di curry in polvere
- 1 cucchiaino di zucchero di canna
- ½ cucchiaino di sale
- 600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
- 200 g di carote, pelate e a tocchetti (2-3 cm)
- 200 g di peperone, pulito e a tocchetti (3 cm)
- 500 g di acqua
- 200 g di yogurt bianco non zuccherato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 911 kJ / 217.7 kcal
- Protein
- 37.9 g
- Carbohydrates
- 9.6 g
- Fat
- 3.4 g
- Saturated Fat
- 1.4 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 367.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Curry di pollo con riso basmati
45 分
Pollo con le mandorle (per 2 persone)
35min
Pollo alla marocchina con cous cous
40min
Straccetti di pollo alla curcuma
35min
Pollo con salsa al curry
50min
Pollo al curry (per 1 persona)
55min
Pollo alle mandorle
45 分
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6h 30min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40min
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1小時
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40min
Spaghetti di soia con omelette
45 分