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Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
Prep. 15min
Total 45min
4 portions
Ingredients
-
oignon coupé en quatre1
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de pousses d'épinards frais300 g
-
de feta en cubes200 g
-
de raisins secs40 g
-
de pignons de pin40 g
-
de pâte filo (ou phyllo)8 feuilles
-
jaune d'œuf battu avec un peu d'eau1
Nutrition per 1 portion
Calories
421 kcal /
1756 kJ
Protein
14 g
Fat
27 g
Carbohydrates
27 g
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