Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa verde
- 40 g zielonych oliwek, bez pestek
- 10 - 20 g liści bazylii, świeżych
- 10 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 łyżeczka kaparów, konserwowych
- ½ ząbka czosnku (optional)
- 30 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sałatka
- 500 g wody
- 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 1-2 cm paski
- ½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 - 150 g mieszanki sałat
- cytryna, pokrojona w półplastry, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1020.5 kJ / 243.8 kcal
- Protein
- 33.5 g
- Carbohydrates
- 3.5 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 887.8 mg
Alternative recipes
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10 分
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 分
Sałatka z kurczakiem
55 min
Sałatka z indykiem i awokado
35 min
Sałatka makaronowa z czerwonym pesto i szynką drobiową
1h
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 min
Roladki z ogórka
30 min
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40 min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 min
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40 min