Devices & Accessories
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
Prep. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredients
-
1 ząbek czosnku
-
100 g majonezu
-
1 łyżeczka skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g kaszy bulgur
-
50 g rodzynek
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
450 - 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
liście szpinaku baby, świeże ilość do dekoracji
-
1 pomarańcza pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
orzeszki piniowe (optional) ilość do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
365.1 mg
Protein
35.4 g
Calories
2618.2 kJ /
625.8 kcal
Fat
23.3 g
Fibre
10.9 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
72.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
CODZIENNE OBIADY II
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1 h
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1 h 10min
Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka
50min
Cytrynowe skrzydełka z ryżem z warzywami (z osłoną noża miksującego)
40min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 h 15min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 h 50min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Ryż z kurczakiem curry
55min