![Salade de carottes et crackers au sésame Salade de carottes et crackers au sésame](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8cc7e7ac-a7da-4bde-8d53-4a05d61110e0/Derivates/c9bd5b40-d59d-4143-baf1-5ed73acfe7e0.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Les crackers
- 100 g de farine de blé
- 40 g de beurre, froid, en morceaux
- 2 c. à soupe de graines de sésame noire
- ¼ c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'eau
La salade de carottes
- 450 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
-
70
g de figues séchées, coupées en quatre
or 70 g de dattes dénoyautées, coupées en deux - 60 g de cerneaux de noix
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
-
2
c. à café de ras el hanout
or 2 c. à café de curry en poudre - ½ c. à café de sel
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2146 kJ / 517 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 35 g
In Collections
Alternative recipes
Pesto au basilic
10 分
Salade arc-en-ciel expresse
10 分
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Smoothie
5 分
Ketchup de tomates
1小時 15 分
Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes
45 分
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Chili non Carne
1h
Dessert au café
15 分
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 分
Houmous de betterave rouge
10 分