Devices & Accessories
Légumes farcis au poisson
Prep. 10min
Total 35min
8 portions
Ingredients
-
20 g de noisettes
-
40 g de chapelure
-
1 courgette
-
4 tomates moyennes
-
1 poivron rouge
-
70 g d'échalotes
-
20 g d'huile d'olive
-
50 g de crème liquide 35% m.g.
-
1 c. à café de curry en poudre
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
400 g d'églefin coupé en morceaux
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
176.6 mg
Protein
11.6 g
Calories
643.6 kJ /
153.4 kcal
Fat
7.3 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
10.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Poissons & fruits de mer
113 Recipes
France
France
You might also like...
Papillote de merlan et semoule de légumes
25min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30min
Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
1 h 15min
Courgettes à la farce marine
1 h 15min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur
50min
Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
1 h
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1 h 5min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min