Poulet au citron, fenouil et riz épicé

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

3.2 49 ratings

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredients

500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
150 g de carottes en tagliatelle
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
200 g de fenouil en fines lamelles
4 tranches de citron jaune
1000 g d'eau
du sel
250 g de riz basmati
1 dose de safran
2 capsules de cardamome
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 37 g

Calories 2058 kJ / 492 kcal

Fat 13 g

Carbohydrates 55 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Recipes
France

You might also like...

Thon mariné et courgettes au thym

45min

Papillotes de merlan, quinoa et tapenade

1 h

Saumon mariné, semoule épicée et légumes

30min

Lieu vapeur et couscous au citron vert

35min

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40min

Poulet à l'orange

1 h 30min

Pavé de saumon et son fenouil confit à l'orange

50min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1 h

Papillotes de saumon, couscous et épinards

45min

Saumon aux épices et pommes de terre

40min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35min

Pavés de saumon, riz coriandre et citron

30min