Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 350 g de tomates, coupées en quatre
- 400 g de haricots blancs en conserve
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de tomates pelées et leur jus
- 30 g de pousses d'épinards
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1674 kJ / 400 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 8 g
Alternative recipes
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1小時
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 分
Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges
1小時 15 分
Salade couscous, haricots verts, asperges et fenouil, sauce vinaigrette fromage blanc-cerfeuil
45 分
Salade d'automne au chou-fleur
1小時 5 分
Cassoulet de haricots au pesto de noix
4h 30min
Salade de quinoa aux moules
30 分
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50 分
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 分
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1小時 45 分
Salade de riz, petits pois et radis
35min
Salade de boulgour aux pois chiches
2h 45min