![Lubina con pisto en salsa de puerro Lubina con pisto en salsa de puerro](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/77F0943F-1492-4BD8-8763-22DD07E3A27F/Derivates/1655813a-3550-42fd-8aff-99b8f1886d12.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 100 g de pimiento verde
- 100 g de pimiento rojo
- 80 g de aceite de oliva
- 2 tomates maduros pelados (sin semillas) en trozos de 2 cm
- 200 g de calabacín (con piel y sin semillas) en dados de 1 cm
- 1 pellizco de azúcar
- 3 pellizcos de sal
- 6 filetes de lubina (sin piel y sin espinas) salpimentados
- 180 g de puerros en rodajas de 1 cm
- 20 g de vino blanco
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1184 kJ / 283 kcal
- Protein
- 26.8 g
- Carbohydrates
- 7.5 g
- Fat
- 16.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 491.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Merluza rellena con ajada de gambas
40 分
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30min
Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos
1h
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25min
Pescadilla con langostinos en salsa
30min
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30min
Lubina con salsa de trufa
40 分
Merluza con gambas en salsa de puerros
30min
Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)
1h
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 分
Salmón con salsa de balsámico y calabacín
25min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min