Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

4.9 9 ratings

Prep. 20min

Total 1 h

21 stuks

Ingredients

hazelnoot
80 g
gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, dadels, abrikozen)
100 g
kokosolie
70 g
agavesiroop
100 g
honing
100 g
citroenzeste met 1-2 snuifjes zout
½ tl
havervlokken
250 g
amandelschilfers
3 el
zonnebloempitten
3 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Protein 3 g

Calories 649 kJ / 155 kcal

Fat 8 g

Fibre 1.6 g

Carbohydrates 19 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Back to school 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Havertaart

Havertaart

No ratings

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

35min

Rabarberijs

Rabarberijs

36 h 25min

Zoete aardappelschotel met de Peeler

Zoete aardappelschotel met de Peeler

No ratings

Spinazieknoedels in tomatenragout

Spinazieknoedels in tomatenragout

1 h

Energiesmoothie

Energiesmoothie

10min

Gefermenteerde wortelen

Gefermenteerde wortelen

No ratings

Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2 h 30min

Omelet met kip op Thaise wijze

Omelet met kip op Thaise wijze

50min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1 h

Knapperige granola

Knapperige granola

2 h

Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

15min