Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule
- 2 branches de romarin frais
- du sel
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 200 g de riz long blanc
- 500 g de filets de poulet, sans peau, en gros cubes
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 orange
- 1 c. à café de curry en poudre
- 20 tomates cerise, coupées en deux
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1339 kJ / 317 kcal
- Protein
- 41 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 6 g
Alternative recipes
Spaghetti saumon-brocoli
45min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
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Poulet à la sauge, légumes à la crème
1h 5min
Poulet à la crème et à la moutarde
45min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
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Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45min
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
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Riz à la sauce tomate et au thon
30min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min