Devices & Accessories
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
Prep. 15min
Total 40min
10 sztuk
Ingredients
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania placków
-
80 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 4 ząbki czosnku
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
100 g jarmużu bez zdrewniałych łodyg, podzielonego na kawałki
-
30 liści bazylii, świeżych
-
150 g jogurtu naturalnego
-
80 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dip serowo-paprykowy
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
10 g oliwy z oliwek
-
80 g sera camembert pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
90 - 100 g jogurtu naturalnego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
254.5 mg
Protein
4.8 g
Calories
506.2 kJ /
120.9 kcal
Fat
6.8 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE III
20 Recipes
Poland
Poland
LEKKO I ZDROWO
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kotleciki pietruszkowe
25min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Frittata cukiniowa
40min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 h 20min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 h 20min
Frittata z cukinią
55min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 h
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 h 35min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 h 40min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min