Devices & Accessories
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
Prep. 45min
Total 1 h 15min
6 porcji
Ingredients
-
150 g orzechów laskowych
-
150 g moreli suszonych, bez pestek
-
300 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g ząbków czosnku
-
60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia warzyw
-
½ łyżeczki soli
-
200 g kaszy kuskus
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
200 g cukinii pokrojonej w 7-10 mm plastry
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
200 g sera feta pokrojonego w 5 mm kostkę
-
2 łyżeczki natki pietruszki, świeżej (optional) tylko liście, posiekanej, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
18 g
Calories
2607 kJ /
622 kcal
Fat
37 g
Fibre
12.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z kaszy quinoa
40min
Fasolotto z kalafiorem
13 h 55min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30min
Zapiekanka z soczewicy
1 h 20min
Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi
40min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 h
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13 h 5min
Gulasz sojowy z knedlami
1 h
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8 h 10min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3 h 10min