Devices & Accessories
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
Prep. 45min
Total 1 h 15min
6 porcji
Ingredients
-
150 g orzechów laskowych
-
150 g moreli suszonych, bez pestek
-
300 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g ząbków czosnku
-
60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia warzyw
-
½ łyżeczki soli
-
200 g kaszy kuskus
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
200 g cukinii pokrojonej w 7-10 mm plastry
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
200 g sera feta pokrojonego w 5 mm kostkę
-
2 łyżeczki natki pietruszki, świeżej (optional) tylko liście, posiekanej, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
18 g
Calories
2607 kJ /
622 kcal
Fat
37 g
Fibre
12.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z kaszy quinoa
40min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi, fetą i warzywami; Krem stracciatella
1 h 15min
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 h
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1 h 20min
Peruwiańskie quinotto
35min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 h
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Sałatka z kaszą kuskus
45min
Marokański kuskus z warzywami
50min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min