Devices & Accessories
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
Prep. 20min
Total 30min
6 porcji
Ingredients
Marynata
-
400 - 500 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (ok. 1 x 7 cm)
-
20 g sosu Hoisin
-
5 g oleju
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Sos z czarnej fasoli
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
150 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
60 g sosu sojowego tamari60 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
-
1 łyżka sherry, wytrawnego1 łyżka wina ryżowego Shaoxing (optional)
-
80 g wody
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego1 łyżeczka cukru palmowego (ok. 1 cm kostka, pokruszona)
Ryż i warzywa
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
150 g różyczek brokułu
-
230 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
-
250 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 - 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem drobno posiekanej, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1093.5 mg
Protein
25.6 g
Calories
1588.2 kJ /
379.6 kcal
Fat
5.2 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
56.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wiejska zapiekanka z purée z brukwi
2 h 20min
Gulasz z owoców morza z ryżem
30min
Groszek z jajkiem
1 h
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40min
Ragout z jagnięciny
1 h 10min
Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki
1 h 20min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Tagine z jagnięciną
50min
Zupa z jarmużem i indykiem
50min
Ryż z owocami morza i chorizo
1 h 5min
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1 h 15min