Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser und mehr zum Abschrecken
- 250 g Brokkoli, in Röschen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Schalotte, halbiert
- 100 g Cashewkerne
- 3 EL Olivenöl
- 30 g glatte Petersilie, abgezupft
- 20 g Dill, abgezupft
- ½ TL Pfeffer
- ½ Kresse-Beet, abgeschnitten
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1040 kJ / 248 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 19 g
In Collections
Alternative recipes
Paprika-Feta-Creme
10min
Apfel-Zwiebel-Aufstrich
1h 10min
Möhren-Ingwer-Creme
15min
Vegetarischer Brotaufstrich
5min
Roter Frischkäse
5min
Paprika-Apfel-Aufstrich
25min
Käsecreme mit Radieschen und Äpfeln
15min
Feta-Oliven-Aufstrich
5min
Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern
15min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10min
Möhren-Apfel-Aufstrich
20min
Curry-Nuss-Aufstrich
20min