Owsianka z komosą ryżową
TM5 TM6

Owsianka z komosą ryżową

4.2 (280 ratings)

Ingredients

  • 400 g mleka
  • 100 g wody
  • 50 g płatków owsianych
  • 30 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
  • 15 - 25 g miodu
  • owoce jagodowe, świeże, ilość do dekoracji

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1289.1 kJ / 307.9 kcal
Protein
13.6 g
Carbohydrates
47.4 g
Fat
8.3 g
Fibre
4.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes